news

お知らせ

2021/06/27

姿勢が変われば見た目も変わる

自分の姿勢を鏡でしっかりみたことありますか?
ぽっこりお腹で背中が張り、前ももが張っている・・・こんな症状をお持ちの方は反り腰になっている可能性が高いです。女性に多い骨盤前傾タイプかもしれません。
ダイエットをする上で姿勢・骨盤を正すことはかなり重要で
筋トレの効果も上がりますし、見た目も綺麗になります。

知り合いでダイエットをしても背中や肩周りが少し細くなってもお腹周りやお尻、足もも肉が全く痩せないという相談を受けましたので同じお悩みを持つ方は是非ご相談ください。

姿勢が変われば見た目も変わる
姿勢が変われば見た目も変わる