アーユルヴェーダで心も体も整える鼻洗浄の習慣 アーユルヴェーダの知恵を日常生活に取り入れることは、心身のバランスを整えるための素晴らしいアプローチです。その中でも鼻洗浄は、特に重要な習慣の一つとされています。アーユルヴェーダの伝統では…
冬のアーユルヴェーダスキンケア【四日市】 冬の寒さが厳しくなると、肌のコンディションも変わりやすくなります。この季節は乾燥や冷たい風によって、肌が敏感になり、トラブルを引き起こしがちです。しかし、アーユルヴェーダの知恵を取り入れる…
アロマで癒す心と体のバランス このブログでは、心と体の調和をもたらすアロマテラピーのさまざまな側面を探ります。エステ業界においてアロマは、単なる香りの美容法を超え、心のリラクゼーションや身体の健康促進に欠かせない要素と…
冬にぴったりのアーユルヴェーダ食事法 目次冬が訪れると、私たちの身体は寒さや乾燥に対して特別なケアを必要とします。アーユルヴェーダは、インド古来の知恵であり、身体のバランスを整えるための食事法を提案しています。冬季は特に、ヴァ…
頭皮を見直す!ヘッドスパの効果とは? 現代のストレス社会において、頭皮の健康が見過ごされがちですが、またとないチャンスがヘッドスパです。心地よいリラクゼーションを提供するヘッドスパは、単なる贅沢ではなく、頭皮の状態を見直し、髪…
女性の健康を支えるよもぎ蒸し【四日市・ヘッドスパ】 女性の健康を支えるよもぎ蒸しは、古来より伝わる伝統的な療法であり、心身のバランスを整える効果が期待されています。エステ業界でも注目されているこのメソッドは、リラクゼーション効果とともに、さ…
よもぎ蒸しの汗がもたらす効果【四日市・よもぎ蒸し】 近年、エステ業界で注目されている「よもぎ蒸し」は、心身のリラックスを促すだけでなく、健康効果も期待される施術です。よもぎの葉を用いた温熱療法は、古代から伝わる伝統医療の一部で、特に女性には…
アーユルヴェーダマッサージの魅力と効果【四日市・ヘッドスパ】 アーユルヴェーダマッサージは、古代インドの伝統的な療法で、心と体の調和を図るために設計されています。このマッサージ法は、個々の体質や状態に応じてオイルを使い分けることで、リラクゼーションだ…
💇♀️【ヘナで簡単白髪のリタッチ】🌿 💇♀️【ヘナで簡単白髪のリタッチ】🌿先日、先月はじめに全体をヘナで染められたお客様がご来店されました。今回は、根本の白髪のリタッチを行いました✨50gのヘナにインディゴとスパイスブレンド、アムラ…
✨アーユルヴェーダの極上ヘッドスパ ✨アーユルヴェーダの極上ヘッドスパ脳のマッサージ「シロダーラ体験✨毎月シロダーラを受けて頂いているお客様💆もともと頭痛持ちで外出の際にはいつもロキソニンを持ち歩き、よく服用されていたそうです🏥💊…