第6チャクラ＝アジュナ・チャクラ✨

身体との関わり💆‍♀️目、神経、脳下垂体
身体の不調💫直感、ひらめきが鈍る、理屈っぽくなる

オススメのアーサナを紹介します✨

まずはねじりのポーズ👩

左右にねじることで相対（相反するものを比べる）を超えて絶対（相反するものを比べない）を知る第6チャクラを刺激し、直観的な力が身につく」とされているそうです✨

次は勾玉のポーズ💪

左右を入れ替えて体の側面を伸ばす「勾玉のポーズ」は、陰陽のバランスを整えます。
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左右のバランスをとり、直観力を高めるポーズにより、第6チャクラが活性化されます🌟
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あなたの第6チャクラを目覚めさせましょう！
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私たちはエステティック サロンではシロダーラが受けられます🌸
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アジュナ・チャクラの活性化をお手伝いいたします✨✨
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ぜひ、気軽にお越しくださいませ🌟
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