第6チャクラ＝アジュナ・チャクラ✨身体との関わり💆♀️目、神経、脳下垂体身体の不調💫直感、ひらめきが鈍る、理屈っぽくなるオススメのアーサナを紹介します✨まずはねじりのポーズ👩左右にねじることで相対…
✨第５チャクラ＝ヴィシュッダ・チャクラ身体との関わり✨甲状腺や副甲状腺身体の不調😔💭のどのトラブル、コミュ力低下おすすめのアーサナを紹介します✨✨まずは英雄のポーズ✨エネルギーの停滞を解消し、呼吸…
第４チャクラチャクラ＝アナハータ・チャクラ身体と関わり✨胸から手、胸腺身体の不調💖心臓の働きや手の動きが悪くなる愛情不足利己的になるオススメのアーサナをご紹介します🏵まずは魚🐟のポーズ胸を大き…
第３チャクラ＝マニプーラ・チャクラ✨身体との関わり✨：消化器系、ひ臓身体の不調：便秘や下痢自信喪失性格悪化他人への攻撃性が増すオススメのアーサナをご紹介します☺まずは三角のポーズ🔺腸の活性やウ…
🌟第２チャクラ＝スヴァディスターナ・チャクラ🌟身体と関わり💆♀️生殖器・副腎・膀胱身体の不調😌むくみや足腰の重だるさ、やる気減退オススメばアーサナをご紹介します✨まずは、三日月のポーズ🌙リンパ節を…
第１チャクラ＝ムーラダーラ・チャクラ🌸身体との関わり✨腎臓・副腎・生殖器身体の不調🌟身体の冷え・足腰の衰えオススメなアーサナをご紹介します🧘♀️まずは、山のポーズ。地に足をつけて、身体を安定させ…
こんにちは、四日市のエステサロンアーユルヴェーダヘッドスパnicoです。現在、四日市店ではお友達紹介キャンペーン中です！✨招待コードをゲットして、お得に素敵なエステ体験をご提供いたします。💆♀️💆…
こんにちは、四日市市のエステサロン、アーユルヴェーダヘッドスパnicoです！🌿✨秋は抜け毛が増える季節です。nicoではマイクロスコープを使って頭皮の状態をみる事ができます！💆♀️💆♂️乾燥対策にもオス…
こんにちは、アーユルヴェーダエステnicoです。最近ブームが再燃しているのがよもぎ蒸しという施術です。この方法は、女性の悩みである冷え性の改善や代謝の向上に効果があるとされています。具体的には…
こんにちは、アーユルヴェーダエステnicoです！今週から急に涼しくなり、手足の冷えを感じるようになった方も多いのではないかと思います。今回はnico金山店で大人気のよもぎ蒸しのご紹介です。人の健康…
